La eficiencia energética mejora tu calidad de vida: aprende a aislar

La eficiencia energética mejora tu calidad de vida: aprende a aislar

18 marzo, 2019 0 By admin

Además de tener beneficios financieros y ambientales, la eficiencia energética puede mejorar la calidad de vida dentro de su hogar. La optimización del uso de energía en el hogar aumenta la comodidad de vivir en su hogar y produce notables beneficios para la salud.

Con las medidas de eficiencia energética implementadas, las condiciones interiores en el invierno serán más cálidas y secas debido a la mayor retención de calor. Además, un sistema mejorado de calefacción y refrigeración mejorará el flujo de aire en toda su casa y reducirá la acumulación de contaminantes en el aire. Incluso si no está preocupado por sus costos de energía, la eficiencia energética es una inversión holística que debe considerar para su comodidad y salud.

Cuando asigna un valor monetario a todos los beneficios de los ambientes de interior energéticamente eficientes, producen una relación costo-beneficio general de más de 4 a 1, y las ventajas de salud representan el 75% de los beneficios generales. Esta relación se encontró al comparar el valor de los gastos médicos evitados y los ahorros de energía con los costos totales asociados con la instalación de aislantes y calentadores más eficientes energéticamente.

El sellado de aire de su hogar agrega comodidad

Con medidas de eficiencia energética, se garantiza que la comodidad de vivir en su hogar aumentará significativamente junto con sus ahorros en servicios públicos. La climatización de su casa sellará las fugas de aire y evitará las corrientes de aire frío, ayudando a mantener las temperaturas interiores a un nivel cómodo y constante. La instalación de aislamiento le permitirá a su hogar retener mejor el calor en los inviernos y mantenerse fresco en los veranos sin forzar sus sistemas de calefacción y enfriamiento.

En general, las instalaciones de bajo consumo de energía protegerán mejor las temperaturas interiores del ambiente externo, permitiéndole vivir más cómodamente dentro de su hogar durante el día. Por la noche, la comodidad de tener una casa sellada al aire también le permitirá dormir mejor al eliminar las fluctuaciones disruptivas de la temperatura.

Beneficios para la salud del aislamiento del hogar

Las medidas de eficiencia energética, como la mejora del aislamiento, la climatización y los sistemas de calefacción y refrigeración, contribuyen a un interior más cálido y seco. Estas afecciones son especialmente beneficiosas para los niños pequeños, los ancianos y aquellos que sufren afecciones respiratorias preexistentes.

En general, los entornos de interior energéticamente eficientes reducen el riesgo de enfermedades. Sin embargo, esto conlleva una importante advertencia: si se implementa sin tener en cuenta la ventilación adecuada, la climatización puede atrapar las toxinas y la humedad que se acumulan en el aire, lo que provoca la acumulación de contaminantes en niveles poco saludables en su hogar. Para evitar que esto suceda, debe prestar especial atención a su sistema de ventilación y al flujo de aire cuando realice renovaciones de eficiencia energética.

Las toxinas en el aire, como el radón, el gas u otras partículas producidas por la cocción o los equipos de calefacción ineficientes pueden contribuir a los dolores de cabeza, náuseas, fatiga, congestión nasal y sequedad, nariz y garganta. El radón es un gas radioactivo natural que se libera desde el suelo y es la segunda causa de muerte por cáncer de pulmón en los Estados Unidos. Debe tener cuidado con la acumulación de radón en su hogar y tomar las medidas necesarias si se encuentra que los niveles de radón son problemáticos en su área.

Además, también debe prestar atención a otros agentes irritantes y contaminantes del aire, ya que son responsables del 40% de los ataques de asma y otros problemas de salud relativamente menores que son una molestia, pero que pueden afectar su salud con la exposición prolongada a lo largo del tiempo. Reemplazar los filtros de aire para su sistema de calefacción y enfriamiento de manera oportuna mejorará el flujo de aire y la calidad del aire en su hogar. Los sistemas de calefacción y refrigeración más eficientes y potentes también pueden facilitar el flujo de aire, reduciendo aún más la acumulación de contaminación interior.

También se sabe que la humedad genera y exacerba las alergias y los problemas respiratorios. Los niveles indeseables de humedad también pueden contribuir a los problemas de salud al promover el crecimiento de moho que libera esporas tóxicas en el aire. Un sistema de calefacción optimizado junto con un aislamiento mejorado disminuirá la humedad en todas las áreas de su hogar y producirá los beneficios de salud correspondientes.

Un ambiente interior más cálido también tiene efectos en la salud mental al reducir significativamente el estrés y la depresión entre los habitantes. Las medidas de eficiencia energética afectan la salud mental de diversas maneras: eliminan las molestias térmicas crónicas y reducen los niveles de humedad y moho, al tiempo que reducen el estrés financiero relacionado con las facturas de alta energía y el temor de caer en deuda. Se ha encontrado que el alivio del estrés financiero a través de la eficiencia energética es el factor más influyente en las mejoras de salud mental.

Además, estudios recientes han demostrado que el estrés financiero es una fuente importante del envejecimiento de las apariencias físicas; El hecho de que esté reduciendo su factura de energía hasta en un 30%  puede tener la ventaja adicional de hacerlo lucir más joven, además de aumentar su bienestar físico y mental.